L-Tyrosina (Nature Essential)
La L-Tirosina un aminoácido no esencial pero necesario en la producción de neurotransmisores incluyendo la adrenalina y la dopamina. La L-Tirosina también parece tener un efecto estimulante en el sistema nervioso. Se sintetiza por medio de la degradación de la fenilalanina
Contribuye en la prevención de la ansiedad y la depresión al elevar los niveles de hormonas anti-estrés, participa junto con el yodo en la síntesis y formación de tiroxina del tiroides y contribuye a la función de las gládulas suprarrenales y pituitaria. También incrementa los glóbulos rojos y los blancos.
Facilita el adelgazamiento por aumento del metabolismo de las grasas y produce un aumento de energía.
Estimula la liberación de hormona del crecimiento que induce el aumento de la masa muscular. Produce norepinefrina, un supresor del apetito y aumenta la agudeza mental.
Efectos secundarios y contraindicaciones de la tirosina
Algunos efectos secundarios son diarrea, náuseas, nerviosismo y vómitos, pero usualmente ocurren cuando se han tomado dosis demasiado elevadas.
Deben tener precaución a la hora de tomar complementos de tirosina las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, quienes sufran enfermedades renales o hepáticas, quienes estén tomando antidepresivos (MAO) o sigan un tratamiento con medicación para problemas de tiroides. También deberán abstenerse de tomar este aminoácido en caso de padecer un melanoma maligno.
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